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새송이버섯 장조림

쫄깃한 새송이버섯과 메추리알을 활용해 짜지 않고 감칠맛 나게 만드는 밥도둑 장조림 레시피

준비 10조리 15254인분저렴

Diet · Tags

dairy_freevegetarian

Allergy · Warnings

대두알류(메추리알)

재료

Ingredients · 110 / 11

조리 순서 (5단계)

새송이버섯 장조림 · 4인분 · 25분 · 난이도 하

  1. Step01

    새송이버섯은 한입 크기로 깍둑썰기하고, 청양고추와 대파는 송송 썰거나 큼직하게 썰어 준비한다.

    · 썰기
  2. Step02

    냄비에 물 400ml, 간장 100ml, 맛술 2큰술, 물엿 5큰술, 생강청 0.8큰술(또는 생강가루 1작은술)을 넣고 잘 섞는다.

  3. Step03

    냄비에 다시마 1장, 통마늘 5알, 대파를 넣고 중불에서 끓인다.

    중불· 끓이기
  4. Step04

    국물이 끓어오르면 깐 메추리알 30개와 썰어둔 새송이버섯을 넣고 중약불에서 간이 배도록 10~15분간 조린다.

    중불12분· 조리기
  5. Step05

    버섯과 메추리알에 장조림 색이 고르게 배면 청양고추를 넣고 2~3분간 한소끔 더 조려 완성한다.

    중불2분 30초· 조리기

요리 팁

  • 생강(생강청 또는 생강가루)을 넣으면 장조림의 풍미가 한층 깊어집니다.
  • 국물이 짜지 않아 밥에 버섯, 메추리알과 함께 국물을 얹어 비벼 먹으면 좋습니다.

필요 도구

냄비도마계량컵

곁들임 제안

따뜻한 쌀밥김치

보관법

밀폐용기에 담아 냉장 보관 시 5~7일간 보관 가능합니다.

영양성분

Nutrition · Per Serving

Calories
650kcal

칼로리

Protein
42g

단백질

Carbs
68g

탄수화물

Fat
24g

지방

카테고리

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