삼겹살 파스타
대패삼겹살과 냉동 스파게티면을 활용해 간단하게 만드는 볶음 파스타 레시피
하준비 5분조리 10분총 15분1인분저렴
Diet · Tags
dairy_freehigh_protein
Allergy · Warnings
대두돼지고기밀조개류(굴)
재료
Ingredients · 110 / 11
조리 순서 (5단계)
삼겹살 파스타 · 1인분 · 15분 · 난이도 하
- Step01
팬에 대패삼겹살 200g과 다진 마늘 1스푼을 넣고 고기가 노릇해질 때까지 중불에서 볶는다.
중불· 볶기 - Step02
채 썬 양파 1/4개를 넣고 설탕 1스푼, 돈가스 소스 1스푼, 굴소스 1스푼을 넣어 함께 볶는다.
중불· 볶기 - Step03
팬에 냉동 스파게티면과 물 90ml를 넣고 면이 완전히 풀려 양념이 밸 때까지 볶는다.
중불· 볶기 - Step04
송송 썬 청양고추를 넣어 골고루 한 번 더 섞어준다.
중불· 볶기 - Step05
후추와 파슬리를 살짝 뿌려 마무리한다.
요리 팁
- 냉동 스파게티면을 넣을 때 물을 함께 넣어주어야 면이 눋지 않고 촉촉하게 잘 풀립니다.
필요 도구
프라이팬도마칼조리용 젓가락
곁들임 제안
피클탄산음료
보관법
조리 후 즉시 섭취 권장.
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 950kcal
- Protein
- 32g
- Carbs
- 75g
- Fat
- 62g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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