생와사비 잎 김치
알싸하고 매콤한 맛이 매력적인 이색 반찬, 생와사비 잎 김치 황금레시피
중준비 15분조리 25분총 40분4인분보통
Diet · Tags
dairy_freegluten_freelow_calorielow_carb
Allergy · Warnings
어류 (멸치액젓)
재료
Ingredients · 90 / 9
조리 순서 (7단계)
생와사비 잎 김치 · 4인분 · 40분 · 난이도 중
- Step01
생와사비 잎을 흐르는 물에 깨끗이 씻은 후 채반에 받쳐 물기를 뺀다.
· 씻기 - Step02
씻은 와사비 잎에 굵은소금 2큰술을 골고루 뿌려 약 20분간 절인다. 중간에 한 번 뒤집어준다.
20분· 절이기 - Step03
절여진 와사비 잎을 찬물에 가볍게 헹군 뒤, 손으로 물기를 꼭 짠다.
· 짜기 - Step04
쪽파 5대를 3~4cm 길이로 먹기 좋게 썬다.
· 썰기 - Step05
넓은 볼에 고춧가루 4큰술, 멸치액젓 3큰술, 매실청 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 다진 생강 0.5작은술을 넣고 잘 섞어 양념장을 만든다.
· 반죽 - Step06
양념장에 물기를 짠 와사비 잎과 썰어둔 쪽파를 넣고 양념이 골고루 묻도록 살살 버무린다.
· 조리기 - Step07
마지막으로 통깨 1큰술을 뿌려 가볍게 섞어 마무리한다.
요리 팁
- 와사비 잎 특유의 알싸하고 매콤한 맛을 살리기 위해 너무 오래 절이지 않는 것이 좋습니다.
- 기호에 따라 단맛을 더하고 싶다면 매실청의 양을 늘리거나 설탕을 약간 추가하세요.
- 완성된 김치는 밀폐용기에 담아 실온에서 반나절 정도 익힌 후 냉장 보관하면 더욱 맛있습니다.
필요 도구
볼채반도마칼위생장갑밀폐용기
곁들임 제안
삼겹살 구이흰 쌀밥누룽지
보관법
밀폐용기에 담아 냉장 보관하며, 2~3주 이내에 드시는 것이 가장 맛있습니다.
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 140kcal
- Protein
- 6g
- Carbs
- 24g
- Fat
- 2g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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