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페퍼라이스 (페퍼런치)

페퍼라이스와 스테이크동의 장점을 접목한 초간단 한 그릇 밥 요리 레시피

준비 5조리 5101인분보통

Diet · Tags

high_protein

Allergy · Warnings

대두쇠고기우유

재료

Ingredients · 120 / 12

조리 순서 (6단계)

페퍼라이스 (페퍼런치) · 1인분 · 10분 · 난이도 하

  1. Step01

    볼에 진간장 1큰술, 굴소스 1큰술, 맛술 1큰술, 설탕 0.5큰술, 다진 마늘 0.5큰술, 물 1큰술을 넣고 잘 섞어 특제 데리야끼 소스를 만든다.

  2. Step02

    팬 중앙에 밥 1공기를 공기 모양으로 둥글게 잡아 올린다.

  3. Step03

    밥 주변으로 우삼겹(소고기)을 빈틈없이 둘러 담는다.

  4. Step04

    밥 위에 물기를 뺀 캔옥수수 3큰술, 송송 썬 쪽파, 버터 1조각을 차례대로 올린다.

  5. Step05

    준비해 둔 소스를 고기와 밥 위에 골고루 뿌려주고, 후추를 취향껏 듬뿍 뿌린다.

  6. Step06

    불을 켜고 중불에서 고기가 익고 버터가 녹을 때까지 전체적으로 잘 볶아가며 섞어준다.

    중불5분· 볶기

요리 팁

  • 우삼겹 대신 차돌박이나 대패삼겹살을 사용해도 아주 맛있습니다.
  • 그리들이나 주물팬을 사용하면 먹는 내내 따뜻하게 유지되어 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다.
  • 마지막에 취향에 따라 모짜렐라 치즈를 추가해도 잘 어울립니다.

필요 도구

프라이팬 또는 그리들소스 볼숟가락

곁들임 제안

배추김치탄산음료

보관법

조리 후 즉시 섭취하는 것을 권장합니다.

영양성분

Nutrition · Per Serving

Calories
780kcal

칼로리

Protein
26g

단백질

Carbs
78g

탄수화물

Fat
38g

지방

카테고리

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