투다리 김치우동
100일 버티기 챌린지 중 가성비 좋은 투다리 스타일 김치우동 끓이는 법
하준비 3분조리 7분총 10분1인분저렴
Allergy · Warnings
대두밀생선
재료
Ingredients · 150 / 15
조리 순서 (5단계)
투다리 김치우동 · 1인분 · 10분 · 난이도 하
- Step01
뚝배기에 식용유 1스푼 반(10g)과 잘게 다진 김치 3스푼(60g)을 넣고 중불에서 1분간 볶는다. (김치가 많이 시면 설탕 5g을 살짝 추가한다)
중불1분· 볶기 - Step02
쯔유 3스푼(20g), 참치액 1스푼(10g), 고춧가루 1스푼(10g)을 넣고 센불에서 한 번 바글바글 끓여 향을 낸다.
강불30초· 끓이기 - Step03
물 550ml와 다진 마늘 1스푼(15g)을 넣고 강불에서 끓인다.
강불· 끓이기 - Step04
국물이 끓어오르면 모둠어묵 150g과 냉동 상태의 우동면을 그대로 넣고 2분간 끓인다.
중불2분· 끓이기 - Step05
간을 본 뒤 싱거우면 소금으로 맞추고, 송송 썬 대파(10g), 팽이버섯(30g), 청양고추(10g), 쑥갓(5g)을 고명으로 얹어 마무리한다.
약불
요리 팁
- 김치가 너무 시다면 설탕을 소량 넣어 산미를 잡아준다.
- 냉동 우동면은 해동하지 않고 끓는 국물에 그대로 넣어야 면발이 퍼지지 않고 쫄깃하다.
- 뚝배기를 사용하면 마지막까지 뜨끈하게 즐길 수 있다.
필요 도구
뚝배기도마칼계량스푼
곁들임 제안
단무지김치
보관법
조리 후 즉시 섭취 권장 (면이 불 수 있음).
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 650kcal
- Protein
- 22g
- Carbs
- 85g
- Fat
- 18g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
본 영상의 모든 저작권과 광고 수익은 원본 영상 제작자에게 귀속됩니다. 뭐해먹지는 YouTube 임베드 플레이어를 통해 영상을 제공하며, 재생 시 발생하는 광고 수익은 원작자에게 돌아갑니다.
Letters · Comments
댓글
댓글을 작성하려면 로그인이 필요합니다.
로그인하고 댓글 작성댓글을 불러오는 중...