애호박새우젓볶음
반찬 없을 때 휘리릭 간단하게 만드는 애호박새우젓볶음 레시피
하준비 5분조리 5분총 10분2인분저렴
재료
Ingredients · 60 / 6
조리 순서 (4단계)
애호박새우젓볶음 · 2인분 · 10분 · 난이도 하
- Step01
애호박은 반달썰기나 먹기 좋은 크기로 썰고, 양파는 채 썰고 대파는 송송 썬다.
· 썰기 - Step02
팬에 올리브오일을 두르고 송송 썬 대파 한 줌과 채 썬 양파 반 개를 넣어 중불에서 볶는다.
중불2분· 볶기 - Step03
양파가 살짝 투명해지기 시작하면 썰어둔 애호박을 넣고 함께 볶는다.
중불2분· 볶기 - Step04
새우젓 1스푼과 소금 약간을 넣고 애호박이 부드럽게 익을 때까지 골고루 볶아 완성한다.
중불1분· 볶기
필요 도구
팬도마칼조리용 주걱
곁들임 제안
밥반찬비빔밥 고명
보관법
밀폐용기에 담아 냉장 보관 시 2~3일간 섭취 가능
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 110kcal
- Protein
- 3g
- Carbs
- 11g
- Fat
- 7g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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