치밥
닭다리살과 양념 소스, 모짜렐라 치즈를 이용해 만드는 간단한 치밥 레시피
하준비 3분조리 12분총 15분1인분보통
Diet · Tags
high_protein
Allergy · Warnings
닭고기대두밀우유
재료
Ingredients · 50 / 5
조리 순서 (4단계)
치밥 · 1인분 · 15분 · 난이도 하
- Step01
팬에 닭다리살 정육 300g을 넣고 중불에서 노릇하게 구워준 뒤, 먹기 좋은 크기로 잘게 잘라준다.
중불5분· 굽기 - Step02
잘라둔 닭고기에 찜닭 양념과 매운 갈비양념을 1:1 비율로 넣고 고기와 함께 볶아준다.
중불2분· 볶기 - Step03
밥 1공기를 넣고 양념과 고기가 잘 섞이도록 골고루 볶아준다.
중불2분· 볶기 - Step04
위에 모짜렐라 치즈를 취향껏 뿌리고 약불에서 치즈가 녹을 때까지 기다려 완성한다.
약불3분
요리 팁
- 찜닭 양념과 매운 갈비양념을 1:1 비율로 섞어 단짠매콤한 맛을 낼 수 있습니다.
필요 도구
프라이팬가위주걱
곁들임 제안
단무지나 치킨무를 곁들여 먹으면 더욱 좋습니다.
영양성분
Nutrition · Per Serving
- Calories
- 920kcal
- Protein
- 62g
- Carbs
- 82g
- Fat
- 38g
칼로리
단백질
탄수화물
지방
카테고리
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